2021-12

運動不足解消

[3kg減量達成!]フィットボクシング2の効果と16時間ダイエット⑫~第二十三回:221日目~230日目の結果~

今年も残り少ないということで、とりあえず残り-0.05kgを達成し合計で-3kg減ればダイエット成功としたいと思っていたところ今回無事に達成できました! 時間はかかりましたが、自分のペースで目標を達成できたのはうれしいですね。 ...
投資

2021年11月のつみたてNISA状況報告【開始7ヶ月後の結果】

つみたてNISAで投資を始めて7ヶ月が経過しました。 11月のつみたてNISA歴8ヶ月目の実績は、評価額で+41,443円でした! ※11/26時点 順調ですが、この集計をした直後オミクロン株で全体的に下がりましたね...
運動不足解消

[2kg減量達成!]フィットボクシング2の効果と16時間ダイエット⑪~第二十二回:211日目~220日目の結果~

前回は前半5日をチートデーとしてみましたが、結果は無事マイナスを維持できました。 今回は再度ダイエットをしっかりするためチートデーも少なめにしましたが、微妙な結果となりました。 今回のお試し内容 ・フィットボクシングの...
運動不足解消

[2kg減量達成!]フィットボクシング2の効果と16時間ダイエット⑩~第二十一回:201日目~210日目の結果~

前回は無事ダイエット効果ありとなりました。 着れなくなった服の一部も入るようになってきました!(まだ何とか入っただけなので着て活動できるようになるにはもう少し) 徐々に効果が見えてきたのでうれしい限りです。 効果が見えて...
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