運動不足解消 検証!フィットボクシング2の効果と16時間ダイエット③~第十四回:131日目~140日目の結果~
16時間断食ダイエットはチートデーは2日となりましたが継続中です。
チートデーが増えた場合の結果が気になります。
フィットボクシング2のプレイ回数も増えていません。
ですが、今回16時間断食ダイエットのデメリットを調べたところフィットボクシング2が必要だと再認識しました・・・。
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