運動不足解消 検証!フィットボクシング2の効果~第八回:71日目~80日目の結果~ 少しでも目標の200kcalの消費を目指そうと決意をした前回ですが、決意してもなかなか実行に移せない私。 何とかフィットボクシング自体は継続していますが、目標通りに進まずに目的を達成できないもどかしさもあります。 ちょっと無理をしても毎日続ける方が効果は出るのでしょうが、結果が出る前に断念しそうなので悩ましいです。 2021.07.24 運動不足解消
仕事 【Google スプレッドシート】関数と書式のメモ 業務で利用することが増えてきたGoogle スプレッドシート。 似たような関数や書式の設定をしたいのですが、毎回忘れて調べることになるので使用例を含めメモとして残すことにしました。 2021.07.18 仕事
運動不足解消 検証!フィットボクシング2の効果~第七回:61日目~70日目の結果~ 前回から引き続き風邪気味であまりプレイできずにいました。 しばらくプレイできなかったらどういった結果になるのでしょうか。気になります。 70日目とはなっていますが、この20日間はあまりできていないんですよね・・・。 次回からは気を引き締めてがんばろうと思います。 2021.07.13 運動不足解消
投資 2021年6月のつみたてNISA状況報告【開始2ヶ月後の結果】 つみたてNISA開始直後の結果が気になり、開始1カ月後からまとめはじめて今回が2回目。 素人がやっても大丈夫なのだろうかと心配していましたが結果からすると問題なさそうです。 つみたてNISA歴3ヶ月の実績は、評価額で+4,075円でした! ただ毎月自動で購入しているだけですが、順調に増えていました。 2021.07.11 投資
運動不足解消 検証!フィットボクシング2の効果~第六回:51日目~60日目の結果~ 前回のブログにてダイエットの目安となる消費カロリーを調査しました。 目標消費カロリーがブログ1記事あたり2,400kcal程度と判明し、この消費カロリーを目安にがんばろうかと思っていました。 が、悲しいことに風邪をひいてしまいました…。 そのためほぼフィットボクシングはできていません。 風邪でおとなしくした結果を書いてみることにします。 2021.07.04 運動不足解消